《舞蹈基础1》教学大纲
课程编码： 1312102102
课程名称： 舞蹈基础1
学时/学分： 24/1.5
先修课程： 无
适用专业： 音乐学
开课教研室：舞蹈教研室
一、课程性质与任务
1．课程性质：《舞蹈基础》属于专业基础平台的技能必修课程，本课程在人才培养方案中有及其重要的地位，它是音乐学专业的一门必修课程。
2．课程任务：通过对学生开展基本姿态训练、地面训练、柔韧性训练以及芭蕾形体训练等教学内容，使学生掌握科学的学习和训练方法，培养学生优美的身体形态，训练学生身体的柔韧度和外开度，使学生具备一定的芭蕾基础知识和技能，提高学生的舞蹈节奏感和协调感；并陶冶学生的情操、塑造学生的形体、锻炼学生的意志、开发学生的创造能力。通过藏族舞和东北秧歌的训练，提升学生的舞蹈表现力。
二、课程教学基本要求
要求学生了解教学的基本内容、形式特点、基本概念。在教学基本功训练中要求学生得到较自然全面的活动（即肌肉的强度、关节的软度、开度、动作的控制力度），强调灵活性和协调性。通过有计划地传授，使学生理解形体理论及实践课的基本知识、技术和技能，并加以掌握运用，通过训练，提高学生身体控制能力，调整心肺功能，发展身体柔韧和平衡能力，改善情绪，放松身心。熟练完成重点与难点的教学内容，培养学生刻苦努力学习的精神。
三、课程教学内容
第一章
1. 芭蕾舞训练的手型、脚型
2. 芭蕾舞训练的手位、脚位
3．压肩、压腿、压胯训练
第二章
1. 压肩、压腿、压胯训练
2. 脚的练习：勾绷脚组合
3. 腿的练习: 抬腿组合、吸伸腿组合
4. 掸胯、踢腿
5. 竖叉的训练
第三章
1. 压肩、压腿、压胯训练
2. 腿的练习: 单腿环动组合、双腿环动组合
腿的练习：大踢腿组合
3. 开腰、涮腰
4. 跪下腰、硬腰
第四章
1. 压肩、压腿、压胯训练
2. 腰、腿、叉的训练
3. 踏步翻身
4. 藏族舞手位脚位、手型脚型，颤膝、基本步、嘀嗒步
第五章
1. 压肩、压腿、压胯训练
2. 腰、腿、叉的训练
3. 倒踢紫金冠
4. 藏族舞平步、三步一抬、短靠、长靠
第六章
1. 压肩、压腿、压胯训练
2. 腰、腿、叉的训练
3. 大跳
4. 藏族舞组合《天路》
第七章
1. 压肩、压腿、压胯训练
2. 腰、腿、叉的训练
3. 大跳
4. 藏族舞组合《天路》
第八章
1. 压肩、压腿、压胯训练
2. 腰、腿、叉的训练
3. 东北秧歌手位脚位、手型脚型，压脚跟、前踢步、旁踢步、后踢步
第九章
1. 压肩、压腿、压胯训练
2. 腰、腿、叉的训练
3. 东北秧歌扭身、摆身、十字步、跳踢步、腕花
第十章
1. 压肩、压腿、压胯训练
2. 腰、腿、叉的训练
3. 东北秧歌单臂花、双臂花、盖分花、交替花、交叉花
第十一章
1. 压肩、压腿、压胯训练
2. 腰、腿、叉的训练
3. 东北秧歌组合《小看戏》
第十二章
1. 压肩、压腿、压胯训练
2. 腰、腿、叉的训练
3. 东北秧歌组合《小看戏》
四、学时分配表
|
章序 |
内容 |
课时 |
备注 |
|
第一章 |
芭蕾舞训练的手脚型、手脚位 基本功训练 |
2 |
|
|
第二章 |
竖叉的训练 基本功训练 |
2 |
|
|
第三章 |
腰的训练 基本功训练 |
2 |
|
|
第四章 |
踏步翻身 基本功训练 藏族舞 |
2 |
|
|
第五章 |
倒踢紫金冠 基本功训练 藏族舞 |
2 |
|
|
第六章 |
大跳 基本功训练 藏族舞 |
2 |
|
|
第七章 |
大跳 基本功训练 藏族舞 |
2 |
|
|
第八章 |
基本功训练 东北秧歌 |
2 |
|
|
第九章 |
基本功训练 东北秧歌 |
2 |
|
|
第十章 |
基本功训练 东北秧歌 |
2 |
|
|
第十一章 |
基本功训练 东北秧歌 |
2 |
|
|
第十二章 |
基本功训练 东北秧歌 |
2 |
|
五、教材及参考书
教材：《舞蹈基础教程》，主编：张兰英，出版社：郑州大学出版社， 2007年7月出版。
参考书：《舞蹈形体教程》，主编：姜兰，出版社：西南师范大学出版社， 2011年8月出版。
参考书：《舞蹈组合》，主编：汝源，吴轶君，出版社：上海教育出版社， 2010年1月出版。
参考书：《舞蹈形体训练基础》，主编：王诗漪，出版社：浙江大学出版社， 2011年3月出版。
执笔人：王风雷
审定：（教研室主任签字）（院系部负责人签字）